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第二百五十四章 不动峰的集训二(第2页)

当他和石田铁以及伊武深司三人跑到终点的时候,宗彦与橘桔平等人早都已经开始做跑后的拉伸了。

而且最先跑到的宗彦,已经都做完了拉伸,开始吃起了早餐。

看着一年级居然也在最后时刻跟上了,宗彦觉得有时候严厉一点的规矩可能也会有不一样的效果。

而且此时他突然想起了青学乾贞治的处罚茶。

如果有这种东西在,恐怕效果会要更好一点。

要不要下次去找乾贞治要一点?

其实乾贞治的处罚茶是经过严格配比的,虽然看起来难喝,还十分恐怖。

但是对于体力恢复与缓慢提升有很大的作用。

“下一次找乾贞治问问,看看能不能要到配方……”

经过一系列的拉伸,吃过早饭,并结束了例行的几组挥拍练习之后,众人也逐渐开始慢慢适应着球拍的重量,体力也逐渐恢复。

“好了,看大家现在都初步适应了自己手上的球拍,下面要进行的是第二阶段的训练。”

宗彦见大家都开始适应的差不多了,开始宣布下一阶段的训练。

随后便带着众人来到密林之中。

“宗彦,你这是要干什么!”

众人按照宗彦的指示,将双腿绑在树上,所有人都如同蝙蝠一般倒挂在树上。

“单纯的挥拍怎么能做到锻炼,下面进行回球练习。”

“当然你们如果接不住的话,退一步徒手抓球也可以,不过若是失败的话,疼痛就是对于你们的惩罚。”

“什么?”

“宗彦/部长,你让我们这样打球?!!”

“回球!抓球!”

没有理会几人的色变以及惊呼,宗彦拿着球拍,站到了众人面前。

微笑着,抓出一把网球。

砰!

砰砰砰砰砰砰!

十分轻易的七球连打,而且力道并不弱。

见到这一幕,不动峰的众人还来不及惊叹宗彦炫酷的球技。

这可是七球连打哎,别说做到,他们以前想都没这样想过。

然而,下一秒网球就已经飞到他们身边。

除了基斯面对两球之外,其他人都是一球。

噗~

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