魔蝎小说

第 18 章（第1页）

这一天早上，上晚班的陈宇尚未醒来，电话铃声便骤然响起。他看了一眼时间，才刚过八点半。来电显示是张磊，接通后，听筒里传来的声音显得格外急促。

“陈宇，今天要麻烦你上午帮我顶班了，我弟弟有点小麻烦，我得去医院。”

陈宇连忙接过话茬：“他怎么了？”

“你知道我弟弟是外卖员。今天早上他骑电单车送完一单后，大概是急着接新单，心思有些不在焉。经过一个路口时，电单车直接倒了，整个人摔在地上。我现在也不清楚他是轻微擦伤，还是摔骨折了，我得赶紧赶去医院看看情况。”

陈宇立刻说道：“那你赶紧去医院，别耽误了。”

张磊语气中带着几分焦灼与歉意：“我这边还有个客户，十一点到十二点的私教拉伸课。我已经跟客户简单解释了我的情况，但客户是老人家，今天坚持要过来做拉伸放松。我就把你推荐过去了，对方已经答应让你代为上课。”

“是什么客户啊？”陈宇问道。

“是一对老夫妻。老爷子今天没有固定训练课，到馆后应该会自己简单锻炼。主要上课的是老太太，她只做常规拉伸。对了，就是上次那个宁静致远，那个你好啊深圳那位。你十一点准时到健身房接待室门口等着就行，报我的名字，说是我推荐你过来代课的，他们就知道了。”

这点举手之劳，陈宇自然没有推辞，满口应了下来。

“知道啦，张哥。你安心去医院处理事情，别着急健身房这边的事，我今天帮你全权处理好。”

挂断电话，陈宇再也无法入睡，匆匆起身下床。快速洗漱干净，随便吃了几口早餐垫了肚子，便提早赶到了健身房。

上午的健身房氛围安静，客流不多，只有零星几个会员在自由训练区活动。

临近十一点，陈宇提前来到接待室门口等候。

没过多久，一对老夫妻缓缓走来。老爷子身形挺拔，四肢舒展，一看就是常年坚持健身、自律多年的人，精神头格外足。身旁的老太太气质温文，举止从容，只是眼神略显滞涩，视物时会不自觉微微眯眼，行动也比普通老人轻柔缓慢一些。

陈宇立刻上前，态度端正礼貌：“叔叔阿姨您好，我是张磊教练临时托我过来代课的，我叫陈宇。”

老爷子笑着抬手打招呼，十分随和：“小张一早给我们打过电话了，家里突发急事也没办法，辛苦你临时顶班了。”

老太太也温和点头，声音轻柔儒雅：“麻烦你小伙子，我每周这个点都固定来做拉伸，年纪大了，腰背肩膀常年僵硬，不拉一拉浑身不舒坦。”

“不麻烦的阿姨，应该的。”

陈宇礼貌引路，带着两人走向专业康复拉伸区。这里摆放着专用的皮质按摩床，是健身房用于体态调整、肌肉放松和深度拉伸的专业设备。

他先细心地拿出消毒喷雾和纸巾，仔仔细细地将整张按摩床擦拭消毒一遍，确认干净整洁后，才侧身示意：“阿姨，您躺上来就行，我帮您做全身舒缓拉伸。”

老太太慢慢躺好，调整好姿势。

老爷子笑着开口：“那你们先忙，我去器械区活动活动练练手，等你们课程结束我再来。”

说完，老爷子步履稳健地离开，拉伸区剩下陈宇和老太太两人。

陈宇手法专业、力道沉稳，循序渐进地帮老太太放松肩颈、腰背和大腿后侧，把那些僵硬的肌群舒缓开。动作不急不躁，分寸拿捏得十分稳妥，既不会力道太轻达不到效果，也不会力量过重让老人家承受不住。

全程氛围松弛安静，拉伸的过程舒服惬意，老太太整个人渐渐放松下来，慢慢打开了话匣子。

她先问陈宇：“小陈啊，你在这行干多久了，我感觉你的手法还挺专业的呢。”

陈宇回说：“阿姨，我做健身教练有好几年了。很高兴您能认可我的专业能力。其实我也还有很多要学习的地方，总想着能通过看书来继续提升一下。”

她轻声感慨道：“现在的年轻人啊，勤快能干的很多，就是平日里沉下心看书的太少了。大多空闲时间都抱着手机打游戏、刷视频，很少有人还愿意安安静静读几本书沉淀自己。”

陈宇手上的动作没停，闻言深有感触地接话：“阿姨您说得对，确实是这样。其实我也还想多看看我的专业以外的书籍，开阔一下自己的眼界。”