
她靠着生物钟自己醒来,窗帘边缘透进来的光还不够亮,像一层薄薄的灰蓝色水汽覆在窗玻璃上。 孔映雪睁着眼睛躺一会儿,等身体从睡眠的边界完全滑落到清醒的这一侧,然后坐起来,换好衣服,开始新的一天。 孔映雪先去健身房。 这个习惯已经持续了快一个月,她不再需要想“今天要不要去”,它已经变成了和刷牙一样自然的事,不做反而会觉得少了点什么。 她换好运动服,锁好柜门,走到靠里的位置,开始做核心训练:平板支撑、深蹲、腿部力量,偶尔会用一下器械区的设备,按自己摸索出来的节奏推进,把身体像一件需要重新校准的乐器一样,一节一节地拧紧。 一个小时到一个半小时后,孔映雪停下来,汗已经浸透了后背,沿着脊椎向下滑,贴着皮肤留下一道温热的触感。她擦干汗,走...
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